专家教你怎样预防男性阳痿

　　阳痿会严重影响男性的性功能，严重影响阳痿患者的夫妻生活。所以，很多男性朋友都想方设法地想要预防阳痿。其实，预防阳痿其实不难，只需要在生活中注意1些问题，就可以够有效避免阳痿。

　　1、消除心理因素，精神因素对男性的性生活会有很大的影响，因此，男性朋友应当正确对待“性欲”，不能看做是见不得人的事而讨厌和恐惧;不能由于1两次性生活失败而懊丧耽忧，缺少信心;夫妻双方要增加感情交换，消除不和谐因素。

　　2、谨慎用药：有很多药物会对男性的性功能带来很大影响，男性朋友如果想要预防阳痿的产生，就要避免服用或停止服用可能引发阳痿的药物。

　　3、控制房事：男性朋友如果可以停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，就能够有效防治阳痿的产生

　　4、提高身体素质：如果想要做好阳痿的预防，首先应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡。

　　以上就是关于如何预防男性阳痿的相干介绍，另外，男性朋友如果产生了阳痿，1定要到医院做详细检查，排除性器官方面的病变，然后再从其他方面入手进行医治。