七个坏习损坏前列腺的健康

　　前列腺对男性健康有重要意义，但很多男人却不知道怎样保护好自己的这1器官，特别是在生活中养成7种坏习惯，伤害前列腺不说，还容易引发疾病。

　　压：男人坐着时，身体很大1部份重量会“压”在前列腺上，腺体充血使前列腺液的排泄变困难。特别是久坐在软椅或沙发上，会使全部泌尿系统血液循环受阻，导致无菌性前列腺炎的产生或细菌性前列腺炎加重。

　　冷：男人的睾丸惧怕热，但前列腺恰恰相反，它怕冷。天气转凉，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩，腺管和血管扩大，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积。

　　憋：正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲洗掉，而常常憋尿易使细菌逆行到尿道，引发前列腺炎。

　　醉：由于酒精的刺激，前列腺会产生局部毛细血管迅速扩大、充血。这时候，“体态臃肿”的前列腺就会侵占尿道的空间，前列腺周围的神经也会遭到压迫、牵制。前列腺在“醉酒”后需要经过3—5天才可恢复。

　　烟：调查显示，吸烟者的前列腺疾病得病率比不吸烟者高1—2倍。这是由于，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和1氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。

　　辣：对前列腺炎患者来讲，过度吃辣会刺激前列腺和尿道，可能引发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎症状。

　　性：纵欲是前列腺的“大敌”。性生活过于频繁会致使前列腺过度充血，引发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液大量囤积，引发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精、或频繁的自慰，都会使前列腺充血、肿胀，引发炎症。